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コストコおすすめ冷凍食品”冷凍マンゴーチャンクス”の通販最安値

costco-mango01冷凍マンゴーチャンクス
¥1528 #186440

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我が家では1年中アイスを食べるのですが、

夏に向けてダイエットする時期に差し掛かったので、アイスの量を減らすことにしました。

毎日アイスを食べていた生活からいきなりゼロにするの、はかなりストレスが溜まってしまいます。

そこでアイスの代替品を探していたところ、

コストコには大容量の冷凍フルーツが何種類かあったので、今回はいい感じのマンゴーを買ってみました。

商品スペック

costco-mango00メーカー:Sunrise Growers
内容量:2270g
原産国:ペルー

 

costco-mango03パッケージに記載されている解凍方法は、

袋から出して30分常温で放置・・①

もしくは

電子レンジの「解凍」モードで1分を目安にチンする・・②

 

パッケージの裏には、スムージーのレシピが記載されているので、スムージーをよく作る人は、やってみるといいかも。

costco-mango07

costco-mango06我が家にはスムージーというおしゃれな文化は入ってきてないので、今回はスルーします。

中身は日本のスーパーでも売ってるような2〜3cm角にカットされたいたって普通のマンゴーです。

costco-mango09大きめにカットされてるものを量ってみると、1つ16gありました。

食べた感想&おすすめの食べ方

カッチカチの状態だと食べにくいし、そこまで甘さを感じられないので、

15分ほど常温で置いて食べてみることに。

costco-mango02これくらいの量でちょうど100g。(7〜8個)

グラムあたりのコストを計算すると100gで67.3円

スーパーで売ってる冷凍マンゴーって、量が少ない割に値段が高い印象があるので、なんか得した気分です ^ ^

 

 

そして実食!!!

 

 

【当たりハズレがある】

完熟部分と若い部分が入っているので、たまーに固くて甘くないハズレのやつがあります。

筋っぽいのとか。

でもそれって全体の数%くらいで、ほとんどが美味しく食べれます。

逆に、美味いのはとことん美味いです^ ^

【ベストタイミング】

今回はアイスの代わりに食べるということで、一番美味しい解凍具合を探っていたんですが

 

中に芯が残る程度の解凍具合がベスト。

舌の力だけでトロッとなる感じです。

このタイミングで食べると、とろもちの食感で甘さもきちんと感じられます。

ヨーグルトに入れる時は全解凍して使う方がいいと思いますが、アイスの代わりとして1番食べやすかったのは半解凍!!

アイスの置き換えにピッタリ

アイスの糖分や脂肪分を毎日摂取しながらダイエットするのは不可能に近いので、この冷凍マンゴーをアイスと置き換えてみたいと思います。

マンゴーのカロリーを調べてみたんですが

100gあたり64kcalだったので、アイスよりも断然ヘルシーだといえます。

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マンゴーって「果物の女王」という別名があり、

抗酸化作用&美肌効果&血液サラサラなどなど、色んな効能のある健康食品っぽいことが分かりました。

単なる美味しい果物ではなかったんですねー 。

costco-mango04パッケージにも”マンゴーあるある”が載ってますからね。

上手くいけば夏までに、シュッと引き締まったボディ・つるつるの肌・血液サラサラの健康状態を手に入れる事ができるかも 笑

 

痩せなくても色々メリットありそうなので、気楽にやっていこうと思います♪♪

通販最安値ショップ

この商品は楽天でも買う事が出来ます。

冷凍食品なので、取り扱ってるショップは1つだけ。(少なっ)

コストコ価格よりも¥600ほど高く、冷凍の送料が上乗せされるのでコレ1個だけ買うとおそらく損します。

スーパーやコンビニで小袋を買った方がベターですね。

▶︎コストコのおすすめ冷凍食品”冷凍マンゴーチャンクス”の通販最安値ショップはここ

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