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コストコおすすめダイエット商品”もずくスープ”購入レポート

mozuku00もずぐスープ 15袋入り
¥899 #532557

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こんにちはヤンモです(^^)

ようやく春になったところですが、それは夏まであと3ヶ月ということを意味しています。

冬から運動不足で、でっぷりと腹回りに肉がついてしまい、海に行くまでに何とかしたいと考えたところ、食生活の見直しは避けて通れないと思い、このスープを買ってみました。

ちょうどこの“もずくスープ”がタイミングよくクーポンで値引き(180円OFF)されていたもので、購入することに。

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春雨スープ類は何度も購入したことがあってたんで(カロリー低いし)迷ったんですが、やっぱクーポンが決め手になりました。

何年も前から売ってたんですけど、買う機会がなかったのでちょうどよかったっす。ありがとうクーポン!!

>>コストコ食品でダイエット!!春雨スープで痩せるか実験してみた

商品スペック

mozuku01内容量:35g x 15袋
メーカー:永井海苔株式会社

沖縄県産もずくを使用した生タイプのスープでm1食あたりのカロリーは15kcal。炭水化物1.9g、脂質は0.04g。

春雨スープは1食あたり50-70kcalほどあるので、ダイエットフード的な視点からいくと、もずくスープに軍配があがりますね(^^)

僕はどちらかというと、間食で太るタイプ。食べたら太ると分かりながらも、脂質と糖質満載のカップラーメンをついつい食べてしまう…というやつです。

間食をゼロにするのが理想なのですが、我慢によるストレスは抑えたいので、こういったカロリーの低いスープは助かります。

カップラーメンをこのもずくスープに置き換えることで、400kcal→15kclaになります。

仮に10食もずくスープに置き換えた場合、150kcalで済むんですよ!

ラーメンだったら4000kcal分身体に乗っかってくるのに、たったの150kcal。

この計算をしただけで、もう痩せた気分になってます(^^)

ちなみに、クーポン値引きは180円だったので、1食あたりのコストは47.9円。

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作り方

mozuku06作り方はシンプル。カップにスープと乾燥ネギをいれ熱湯を180mlを注ぎます。

もずくは生タイプで、トロッとした感触。

mozuku07熱湯を注ぐと、ダシの香りがほんのりと立ち上がります。

お湯を入れてもほどけにくいので、結構しっかりめ混ぜないと味にムラが出てしまいます。

感想

mozuku08味は、美味いです!

生もずくということで、トゥルっと口の中に入ってきます。

味は濃い目なので、僕的にはお湯は200mlでちょうどいい感じです。

その場にいた家族の人にも食べてもらいましたが、思いのほか好評でした。

 

このスープだけでは物足りないということもありますが、春雨を入れれば◎です!

スープの味を壊すことなく、春雨スープ化できます。

パンチを効かせたいときには、春雨+すりゴマ+ゴマ油数滴でいい感じに仕上がるのではないかなーと。

mozuku031食分ずつ個包装タイプになっているので、お弁当と合わせてもっていったりもできるし、カロリーが抜群に低いのが嬉しいです!

入れ替わりの激しいコストコの商品の中で、何年も売ってるってのは、やっぱある程度の水準はクリアしてるってことでしょうし(^^)

ひとまずマイナス3キロを目指して、痩せて行きたいと思います!

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評価:★★★★☆(4つ)

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